6 mituri combătute despre fotoliile de masaj

Care este primul lucru care vă vine în minte atunci când vă gânditi la un fotoliu pentru masaj? Dacă este cumva vorba despre relaxare, să stiți că și noi credem la fel. 

Stresul acumulat zi de zi, la muncă, în trafic sau chiar în familie, trebuie combătut cu mijloace care au efecte sigure. Așa sunt și fotoliile de masaj, care sunt ușor de montat și de folosit, dau rezultate imediat și conferă o staContinuă să citești 6 mituri combătute despre fotoliile de masaj

Cum contribuie masajul la menținerea sănătății mentale?

În prezent, stresul este una dintre cele mai mari probleme, el afectând milioane de oameni. Dacă nu este eliminat, poate degenera în afecțiuni care reprezintă o amenințare serioasă pentru starea de sănătate. 

Cu ajutorul terapiilor prin masaj, putem înlătura stresul din viețile noastre și ne putem bucura de o stare de spirit pozitivă și de o sănătate de fier. Indiferent că apelăm la maseuri profesiContinuă să citești Cum contribuie masajul la menținerea sănătății mentale?

Beneficiile pe care ți le oferă masajul picioarelor

Picioarele tale resimt o mare povară de-a lungul întregii zile, nu doar atunci când mergi pe jos, ci și când petreci timp aşezat. Greutatea întregului corp este susținută de aceste membre care asigură locomoția și echilibrul, și astfel apar umflăturile și durerile. Rezistența musculaturii și a articulațiilor poate fi îmbunătățită prin sesiuni regulate de masaj al picioarelor, acesta fiind doar unuContinuă să citești Beneficiile pe care ți le oferă masajul picioarelor

Cum alegi cei mai practici ochelari de masaj?

Așa cum coloana vertebrală este principala victimă a posturii greșite în timpul mersului, condusului sau la birou, ochii au de suferit din cauza expunerii îndelungate la ecrane. Dincolo de cele câteva ore de somn pe care le ai la dispoziţie, de regulă, pentru a-ţi odihni suficient ochii şi a scăpa de oboseala şi migrenele cauzate de „presiunea telefoanelor“, a calculatoarelor și a televizoarelor, Continuă să citești Cum alegi cei mai practici ochelari de masaj?

Top 4 cadouri inedite pe care le poti face pentru confortul celor dragi

Anul 2020 ne-a dovedit tuturor ca timpul petrecut impreuna cu cei dragi este nepretuit. Fericirea nu rezida in valoarea darurilor pe care le oferi, ci in implinirea pe care o traiesti cand simti bucuria celorlalti cand le primesc.

Cu toate acestea, tine cont ca prezenta ta este, de cele mai multe ori, suficienta pentru cei dragi. Cel putin in familie poti alege prilejurile unor aniversari pentru a … Continuă să citești Top 4 cadouri inedite pe care le poti face pentru confortul celor dragi

Tipuri de fotolii de masaj – Ghid pentru alegerea corecta

Pentru a fi productivi in activitatile noastre, este necesar sa compensam eforturile cu momente de relaxare profunda. Dupa o zi de munca solicitanta din punct de vedere fizic sau mental, nu este mereu usor sa te relaxezi.

Multi oameni prefera masajul, pentru ca este o modalitate garantata de detensionare. Nu trebuie sa apelezi neaparat la profesionisti ai masajului pentru a te bucura de beneficiile … Continuă să citești Tipuri de fotolii de masaj – Ghid pentru alegerea corecta

Cum creezi o atmosfera relaxanta la tine acasa

Casa ta este locul unde te simti intotdeauna cel mai bine, locul in care confortul se impleteste cu tehnologia, locul unde te bucuri cu adevarat de linistea caminului tau. Cand vine vorba despre locuintele noastre, adevarul e ca nu precupetim niciun efort in a le face mai confortabile si mai relaxante pentru noi, deoarece suntem intotdeauna in cautarea lucrurilor care ne implinesc si care reusesc … Continuă să citești Cum creezi o atmosfera relaxanta la tine acasa

Cat de des trebuie sa folosesti un scaun de masaj?

Accesul la un scaun de masaj te poate ajuta sa-ti creezi o rutina de relaxare si refacere a musculaturii. De programul pe care ti-l faci depind atat randamentul miscarilor fotoliului de masaj asupra corpului tau, cat si starea generala pe care o vei avea de fiecare data cand te ridici. Cumpatarea este cuvantul de ordine: un program prea rar de sesiuni de masaj va fi insuficient, in timp ce excesul … Continuă să citești Cat de des trebuie sa folosesti un scaun de masaj?

Cum sa creezi un mediu de lucru care sa-i motiveze pe angajati?

Se spune ca succesul absolut al unei companii este cladit pe dedicarea si satisfactiile pe care angajatii le au la locul de munca. Membrii echipei dau tonul realizarilor si indeplinirii la timp a sarcinilor la nivel de grup si individual, dar numai daca acestia sunt fericiti la birou. De aceea, ne-am gandit sa iti prezentam cele mai bune trei idei care ar putea ajuta la fidelizarea celor mai buni … Continuă să citești Cum sa creezi un mediu de lucru care sa-i motiveze pe angajati?

Ce inseamna well-being pentru angajati?

Well-being inseamna bunastare, adica persoana se simte bine si fericita din toate punctele de vedere: sanatate, familie, job, relatiile cu ceilalti s.a. Dar ce poate face un angajator pentru a stimula well-beingul la locul de munca?

Angajatul de azi se confrunta adesea cu oboseala, stres, dureri de spate, este mereu grabit, ajunge seara tarziu acasa, ravneste dupa mai mult timp liber.

In trecut, la Continuă să citești Ce inseamna well-being pentru angajati?